In questo periodo pandemico, così poco chiaro per tanti aspetti è facile e del tutto normale sentirsi particolarmente incerti.

L’incertezza solitamente ci è utile per soddisfare il nostro bisogno di sapere cosa succederà così da fare i conti con la realtà intorno a noi e non farci cogliere troppo di sorpresa.

Questo è indubbiamente un aspetto funzionale.

Nel momento storico attuale però il rischio è che tale sensazione ci invada in un modo che non riusciamo a sostenere, ci annebbi la mente e non renda possibile le scelte e le decisioni quotidiane, blocchi il pensiero riguardo al futuro.

Se ciò avviene in maniera troppo massiccia è possibile venire aiutati tramite un periodo in cui si può effettuare un percorso di psicoterapia, utile per riappropriarsi della propria serenità.